LockenLilly
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hallo,
was ich zur zeit ganz besonders lecker finde, ist ein orangen-erdbeer-jogurth-shake.
man nehme:
ca. 250g tk-erdbeeren (geht auch mit himbeeren oder halb himb. und halb erdb.)
ein becher naturjogurth
1 - 2esslöfel zucker (ich nehm immer selbstgemachten vanillzucker)
ca. 300ml orangensaft
die erdbeeren in den mixer geben, mit zucker bestreuen und etwas antauen lassen. dann das jogurth u. den saft dazu und gut durchmixen. fertig!
wer mag kann auch noch etwas zitronensaft reintun.
guten appetit,
was ich zur zeit ganz besonders lecker finde, ist ein orangen-erdbeer-jogurth-shake.
man nehme:
ca. 250g tk-erdbeeren (geht auch mit himbeeren oder halb himb. und halb erdb.)
ein becher naturjogurth
1 - 2esslöfel zucker (ich nehm immer selbstgemachten vanillzucker)
ca. 300ml orangensaft
die erdbeeren in den mixer geben, mit zucker bestreuen und etwas antauen lassen. dann das jogurth u. den saft dazu und gut durchmixen. fertig!
wer mag kann auch noch etwas zitronensaft reintun.
guten appetit,