Erfrischender Orangen Bananen Smoothie

[Mischa]

Schmeckt wie Urlaub auch wenn da ein paar Regentropfen dazwischen funken



- 500 ml Orangensaft
- 1 reife Banane
- 6 Eiswürfel

Erst Banane mit OSaft im Mixer feinst pürieren und dann noch einmal kurz die Eiswürfel untermixen.

 

[Vivi+Niklas]

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Merk ich mir!

 

[Carmen]

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Trifft sich gut: habe noch überreife Bananen hier und O-Saft, den sonst keiner trinkt! Wird direkt heute mal ausprobiert!

 

[Reni]

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Man kann Bananen in Scheiben geschnitten auch gut einfrieren, dann erspart man sich die zusätzlichen Eiswürfel

 

[Nemo]

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Hm, das sieht gut aus. Bei uns gab es heute Heidelbeere / Johannisbeere mit Chiasamen, Agavendicksaft und Schafsjoghurt. Auch sehr zu empfehlen...Ich hab mir vorgenommen jetzt jeden morgen was neues auszuprobieren, mal sehen ob das klappt...

Liebe Grüße
Sandra

 

[Irrlicht]

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Lecker! Mischa, entwickelst Du Dich hier zum Optimal-Ernähr-Bär?

 

[Connie]

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Yamm... Gute Idee :lichtan:
Sandra das liest sich auch gut

Mein Smoothie war heut aus
2 Scheiben Ananas, 1/2 Banane, 1 kleine Karotte, 1/2 Limette mit 1 Tl Chia, 2 EL Joghurt und 200 ml Kokosmilch (die "dünne" von Alpro, nicht die Creme aus der Dose) und 1 TL Öl...

 

[Irrlicht]

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Was für Mixer habt Ihr denn eigentlich bzw. welche eignen sich gut dafür?