AW: Brauch ein bißchen Unterstützung....
mal Blöd frag und grad keine Lust auf googlen-Wo bekomm ich denn *listen her?
Und wie komm ich denn an ne Einladung zu eurem abnehm -Forum?
ich will doch auch
ABNEHMEN!!!!!!!
Bitte um Hilfe
Gruss mel
Mel, diese Listen bekommt man ausschließlich bei WW in den Gruppentreffen! :roll:
Aber ebay hat die Einkaufsführer (so heißt das Buch mit den Listen) auch!
Und wegen der Anmeldung zum Abnehm-Forum: Geh mal auf Kontrollzentrum, dann Gruppenmitgliedschaften, und dort einen "Antrag" zum Beitritt des Unterforums "Traumfigur" stellen (Haken setzen).
Dann wirst du irgendwann vom Mod freigeschaltet.
Huhu,
jetzt hätte ich noch eine Frage:
Was hat es mit dem Schlemmertag auf sich? Eine Freundin erzählte mir, daß man bei dieser Diät einmal in der Woche einen Schlemmertag machen darf, wo man die * nicht zählen muß.
Stimmt das so? Kann man sich nicht an einem Tag wieder alles auffuttern, was man in einer Woche runtergehungert hat?
Liebe Grüße
Also einen Schlemmertag hätte ich auch gerne!
Aber wie du schon sagtest, da bescheißt man sich doch selber ... dat wird nix und meines Erachtens gibt es das so bei WW auch nicht! :nein:
Was du aber machen kann: Du darfst am Tag bis zu 4 * sparen ... MUSS sie aber in der Woche irgendwann aufbrauchen.
Ich mache das immer so, dass ich so im Schnitt 3 * schaffe zu sparen ... macht bei 6 Tagen ganze 18 * mehr (und da kommen ja dann deine "normalen Punkte von 22 noch dazu = macht 40 Punkte)!
Die kannst du dann an Tag 7 komplett verfressen ... bzw. MUSST!
:nix:
Die neuen Regeln kenn ich ja noch garnicht.
LG Katja
Ich kenn die auch nicht! :rolleyes:
:nix:
:zaunpfahl: @ Bianca
