Basisch oder sauer? Wie kriegt man das Gleichgewicht?

Dieses Thema im Forum "Erfahrungsaustausch" wurde erstellt von Schäfchen, 15. Juni 2006.

  1. Schäfchen

    Schäfchen Copilotin

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    Hallo.

    Momentan sieht es so aus, als hätten wir keinen ausgeglichenen Ernährungsplan. Ingo hat Probleme, die sogar inkl. Gastroskopie untersucht wurden. Befundlos, das Gespräch steht noch aus. Ariane hat Mundgeruch, der wohl nicht von den Zähnen kommt und Fabiennes aktuell wieder aufgetretener Milchschorf verleitete die KiÄ zu der Vermutung, dass sie zu viele Milchprodukte isst.

    Es sieht so aus, als wäre unser Basen-Säure-Haushalt nicht ausgeglichen. Wie mach ich das? Ein Buch soll ich kaufen, mit Lebensmitteltabelle. Nur, welches? Und dann? Bei amazon hab ich einige angeguckt, die scheinen durchaus nichte inheitlich zu sein, was die Einordnung der Lebensmittel betrifft.

    Kennst sich da einer von euch aus? Muss ich die Milchprodukte zusammenstreichen oder reicht das, wenn ich das ausgleiche?
     
  2. lulu

    lulu Königin der Nacht
    Moderatorin

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    AW: Basisch oder sauer? Wie kriegt man das Gleichgewicht?

    Keine Ahnung.
    Eine ehemalige Studienkollegin ernaehrte sich aus gesundheitlichen Gruenden weitestgehend saeurefrei/saeurearm (incl. selber Brot backen, massiven Einschraenkungen etc). Sie schwoert darauf.
    Lulu
     
  3. Nats

    Nats Jupheidi

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    AW: Basisch oder sauer? Wie kriegt man das Gleichgewicht?

    Hmm...keine große Hilfe, aber mir fällt gerade Bullrichsalz ein, das reguliert den Säurehaushalt.

    Hört sich auf jeden Fall sehr kompliziert an, das in den Griff zu bekommen...

    LG
     
  4. Schäfchen

    Schäfchen Copilotin

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    *hüstel* Ich will ja nicht dumm fragen, aber .... deiner?

    Lulu, das klingt nach hartem Leben. Ich hätt nicht mal Zeit zum Brot backen ...
     
  5. Nats

    Nats Jupheidi

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    AW: Basisch oder sauer? Wie kriegt man das Gleichgewicht?


    :heilisch:
     
  6. Schäfchen

    Schäfchen Copilotin

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    Genial! :bussi: Ein klitzekleines bißchen siehst du mich neidisch.
     
  7. Nats

    Nats Jupheidi

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    AW: Basisch oder sauer? Wie kriegt man das Gleichgewicht?


    Aha :???: Na dann Daumen drück ;-)
     
  8. Schäfchen

    Schäfchen Copilotin

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    Nats, ich übe mich in Geduld, die Planung sieht nix vor nächstes Jahr vor. Ich will erst das Zwischendipolm machen.
     

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