Armgymnastik für Schwangere

GiselaM

Dauerschnullerer
Hallo,

ich habe in einem Film über Risikoschwangerschwangerschaften eine spezielle Armgymnastik gesehen, die man erlernen kann und bei der die Bauchmuskeln nicht belastet werden, die man ergo auch in diesem Fall machen kann.

Weiß jemand von Euch wie das heißt und wo man so etwas lernen kann?

Danke für Eure Hinweise!

vlg, Gisela
 
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