Danke Patti,schaue ich mir gerne an!

Zumba reizt mich auch sehr. Hab nur echt Sorge, dass ich nicht mitkomme.

Ich hab mal in meinem Studio gefragt und mir die Zumba DVD von ner Bekannten geliehen. Also die Trainer sagen, wen du keine Choreografie kannst, ist es sehr schwer mitzuhalten. Und ich habs auch nicht gekonnt Soviel dazu. Als absoluter Anfänger finde ich es "ungeeignet"... aber das muss ja jeder selber wissen / auspropbieren.

lg

Aber wenn man vorher schon aerobic gemacht hat,kann man eigentlich schon mit kommen.
Also ich kam sehr gut mit.
Was wichtig ist ist auch kondition.Das kann man dort auch sehr gut üben,denn Es ist wirklich 60 min volle Power ohne Pause.

LG Patti

Ich hab noch nicht kapiert, was das eigentlich von Tanzen unterscheidet und warum das Zumba heißen muss. Mir würde das auch Spaß machen, aber gab es das nicht schon immer?

Zitat von La Bimme

Ich hab noch nicht kapiert, was das eigentlich von Tanzen unterscheidet und warum das Zumba heißen muss. Mir würde das auch Spaß machen, aber gab es das nicht schon immer?

Zumba ist eine neue Aerobic art,wurde vom Erfinder Zumba genannt.Ist eigentlich nichts anderes als Tanzen,mit dem Schwerpunkt Kalorien zu verbrennen.
Hier noch mal wer es erfunden hat.

Erfunden wurde Zumba Mitte der 1990er Jahre von dem Fitnesstrainer Alberto "Beto" Perez. Und wie nicht selten bei Erfindungen, spielte der Zufall eine große Rolle. Perez vergaß eines Tages die Musik für seinen Aerobickurs und griff kurzerhand auf seine private Musiksammlung aus dem Auto zurück. Dort befanden sich nur heiße, lateinamerikanische Rhythmen und er improvisierte seine Aerobicstunde zu dieser Musik. Zumba war geboren. Seit 1999 gibt es Zumba in den USA und löste dort einen wahren Zumbaboom aus. Wie ein Lauffeuer verbreitete sich der Trend und ist seit einiger Zeit auch in Deutschland und Europa beliebt.



Lg Patti